Cititul este una dintre cele mai facile si accesibile modalitati prin care iti poti dezvolta gandirea critica, iti poti extinde cultura generala, capacitatea de a gasi solutii, nivelul de inteligenta si, nu in ultimul rand, sunt o sursa foarte buna de inspiratie. Am selectat aici cateva carti care te vor ajuta sa iti dezvolti inteligenta si care te vor ajuta atat in viata profesionala, cat si in cea personala.
Exista numeroase studii care arata ca cititul creste nivelul de inteligenta, iar cartile de dezvoltare personala au castigat popularitate in ultimii ani in randul cititorilor, fiind a doua cea mai accesata categorie de carti, dupa belestristica. Fiecare carte din lista noastra se concentreaza pe diverse subiecte, de la istorie, inteligenta emotionala pana la abilitati la locul de munca sau de relationare cu cei apropiati. Lectura placuta!
1. Inteligenta emotionala – Daniel Goleman
Cartea lui Daniel Goleman despre inteligenta emotionala a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci cand ne intelegem sentimentele, situatia in care ne aflam devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macina familia si societatea.
Preluand rezultatele cercetarilor asupra creierului si comportamentului, autorul propune extinderea conceptului de inteligenta. Este binecunoscut termenul de IQ – coeficientul care masoara inteligenta umana innascuta si care nu prea poate fi ameliorat pe parcursul vietii.
O asemenea intelegere nu explica, de pilda, situatiile in care persoane cu un IQ mediu sau relativ scazut au cunoscut un mare succes.
De aceea, autorul a deschis calea unei psihologii care acorda un interes egal si inteligentei sentimentelor. Inteligenta emotionala (EQ) presupune in primul rand constientizare de sine, autodisciplina si empatie.
2. Incepe cu ce nu-ti place – Brian Tracy
Incepe cu ce nu-ti place (Eat that frog), porneste de la o idee simpla: nu ai niciodata timp sa termini tot ce trebuie facut si apar intotdeauna lucruri sau stari parazite, care te opresc sa faci ce e mai important.
Solutia pe care Tracy o explica pe parcursul a 21 de reguli porneste de la respectarea a trei principii: cel al capacitatii de decizie, cel al disciplinei si cel al determinarii.
Brian Tracy are mereu alaturi metafora broastei, acel ce nu-ti place din titlul cartii, lucrul pe care trebuie sa-l faci, dar, pentru ca este neplacut, il ocolesti. El va ajunge sa te domine, si fiindca l-ai tot amanat, s-ar putea sa iasa mai rau!
3. Cele 5 limbaje ale iubirii – Gary Chapman
In urma unei indelungate experiente in calitate de consilier matrimonial, dr. Gary Chapman a ajuns la concluzia ca principala problema a cuplurilor contemporane o reprezinta modul in care partenerii isi comunica afectiunea.
El sustine ca dincolo de limbajul specific in care fiecare dintre noi isi exprima sau primeste iubirea, exista cinci limbaje principale: cuvintele de incurajare, timpul acordat, primirea de daruri, serviciile si mangaierile fizice.
4. Puterea prezentului – Eckhart Tolle
Mesajul cartii este simplu si revelator: daca alegem sa traim in prezent, ne dam sansa de a avea o viata fericita.
Pentru a ajunge acolo, trebuie sa ne raspundem la o intrebare: imaginea pe care o avem asupra realitatii este, intr-adevar, cea mai adecvata? Stim cine suntem, care este puterea noastra reala?
Prin raspunsurile sale la aceste intrebari, autorul ne initiaza intr-o calatorie spirituala prin care invatam sa depasim locurile comune ale gandirii cotidiene. Cea mai inradacinata prejudecata este aceea ca suntem totuna cu ceea ce gandim.
5. Descopera forta din tine – Anthony Robbins
Pentru o crestere constanta a calitatii vietii noastre, secretul este minuirea cu abilitate a celor doua forte gemene care guverneaza orice hotarire: suferinta si placerea.
Aveti in Anthony Robbins un antrenor personal atent si disciplinat, iar in aceasta carte un manual-jurnal pe care nu l-ati avut in scoala pentru materia cea mai importanta: succesul personal.
6. Gandire rapida,Gandire lenta– Daniel Kahneman
Cartea lui Daniel Kahneman ofera explicatii practice si lamuritoare privind modul in care se iau deciziile atat in afaceri, cat si in viata de zi cu zi si ne arata cum putem utiliza diferite tehnici pentru a ne feri de stangaciile mintale care adeseori ne aduc incurcaturi.
In „Gandire rapida, gandire lenta”, Kahneman explica cele doua sisteme care ne conduc modul de a gandi. Primul este rapid, intuitiv si emotional, in timp ce al doilea este mai lent, mai deliberativ si, in acelasi timp, mai logic. Autorul detaliaza fiecare sistem, prezentandu-i atat capacitatile extraordinare cat si erorile si demonstreaza care este impactul fiecaruia asupra judecatilor evaluative si ale deciziilor pe care ajungem sa le luam.
Spor la citit!